Как выбрать ортопедическую подушку, польза

Сон в физиологически правильном положении позволяет мышцам расслабиться, а организму быстрее восстановиться. Такого эффекта можно достигнуть, если заменить привычную подушку на ортопедическую. Сон на орто подушке нормализует кровообращение, способствует улучшению осанки и улучшает общее самочувствие. Такое изделие отличается умеренно жестким наполнителем, который не продавливается под весом головы, но и адаптируется под естественную форму. Кроме того, наполнитель быстро реагирует на смену положения и быстро изменяется при необходимости.

Планируя купить подушки, необходимо учесть размер, форму и особенности наполнителя.

Определиться с размером

Подушка для сна должна иметь такую же высоту, как расстояние от плеча до шеи. Допускается небольшая разница. Спать на животе следует на более низких моделях. Для сна на боку больше подойдет более высокая подушка под голову.

Длину и ширину следует выбирать с учетом особенностей кровати. Ортопедические изделия не должны свисать с края постели.

Обратить внимание на форму

Самый распространенный и привычный вариант – это подушка ортопедическая 50х70. Ее можно переворачивать во время сна и легко менять положение тела при необходимости.

Еще одно решение – подушка 50 на 70, имеющая два валика разной высоты. Такая ортопедическая подушка для шеи обеспечивает поддержку головы, способствует снятию напряжения с мышц шеи, а также учитывает индивидуальные анатомические особенности.

Подушка с выемкой для плеча подходит для сна на боку. Голова в данном случае находится выше над уровнем кровати. Добиться такого расположения на обычной перьевой подушке или изделии из пуха сложно, поскольку изделие постоянно проминается, его приходится взбивать. Качественная анатомическая подушка решает этот вопрос.

Подушка в форме звезды придется по душе тем, кто любит спать на животе и долго не может выбрать удобную позу. Особая форма подушке позволяет легко дышать, быстро найдя правильное место для расположения головы.

Определиться с наполнителем

Именно от этого параметра зависит жесткость изделия и способность подстраиваться под индивидуальные особенности тела.

Ортопедическая с эффектом памяти подушка реагирует на изменение температуры тела. Материал принимает нужную форму при нагревании и также быстро возвращает ее обратно. Вес равномерно распределяется по поверхности и создается оптимальный уровень поддержки.

Латексная подушка выполнена на основе сока гевеи. Материал сохраняет свои качества до десяти лет. Подушки из латекса отличаются способностью подстраиваться под особенности организма. В наполнителе не скапливается пыль и не создается среда для развития микроорганизмов. Такое изделие подходит для лиц, склонных к аллергическим заболеваниям.

Антиаллергенные подушки из соевой пены могут отличаться по плотности и жесткости. Это зависит от того, каким образом скомбинированы разные типы материала. Если перевернуть изделие, можно скорректировать качества подушки.

Еще одно интересное решение – подушка с охлаждающим гелем. Он наносится поверх основного наполнителя. Гель отводит тепло человеческого тела внутрь изделия, оставляя поверхность прохладной на протяжении всей ночи. Таким аксессуаром пользоваться особенно приятно в жаркую погоду, а также людям, склонным к потливости.

Ортопедическая подушка: за и против

Выбирая аксессуар с эффектом памяти https://askonalife.az/ru/podushki/memory_foam/ или другую орто подушку, можно рассчитывать на:

• возможность спать в удобной позе;

• нормализацию кровоснабжения и артериального давления;

• возможность улучшить и сохранить осанку в любом возрасте.

Выполненная из гипоаллергенных материалов подушка для сна на спине позволяет обеспечить нормальную циркуляцию воздуха, что создает подходящий микроклимат в постели.

Использовать правильный аксессуар можно с дошкольного возраста. Ортопедическая детская подушка учитывает особенности строения детского организма.

Важно отметить, что орто аксессуары для сна требуют более деликатного обращения, чем классические, например, бамбуковые подушки. Так, пену нельзя использовать в помещениях с высоким уровнем влажности или стирать в машинке.

Массажная https://askonalife.az/ru/podushki/massazh/ подушка требует определенного адаптационного периода. Как правило, уходит до двух недель на то, чтобы привыкнуть и засыпать с комфортом на подушке для шеи.

Интересные решения Аскона

В каталоге Аскона представлены подушки размером 70х70 и другие аксессуары для полноценного отдыха.

Выбрать подходящую модель или проконсультироваться со специалистом можно, воспользовавшись формой на сайте или позвонив по телефону.